Yön Haber
YÖN Radyo
  • Anasayfa
  • Güncel
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Dünya
  • Emek Dünyası
  • Kültür-Sanat
  • Daha Fazla
    • Yaşam
    • Sağlık
    • Yerel Yönetimler
    • Medya
    • Sürdürülebilirlik
    • Teknoloji
    • Spor
    • Video
    • Podcast
    • Asya Gündemi
    • TBMM
Podcast
Video
Hiç Sonuç Bulunamadı
Tüm Sonuçları Görüntüle
Yön Haber
  • Anasayfa
  • Güncel
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Dünya
  • Emek Dünyası
  • Kültür-Sanat
  • Daha Fazla
    • Yaşam
    • Sağlık
    • Yerel Yönetimler
    • Medya
    • Sürdürülebilirlik
    • Teknoloji
    • Spor
    • Video
    • Podcast
    • Asya Gündemi
    • TBMM
Yön Haber
Hiç Sonuç Bulunamadı
Tüm Sonuçları Görüntüle
Anasayfa Sağlık

Öğle uykusu zihni kuvvetlendiriyor mu?

Çin'de 2 bin 200 kişinin izlendiği araştırma, öğle uykusunun zihni kuvvetlendirdiği ortaya koydu.

27 Ocak 2021 - 17:25:17
Öğle uykusu zihni kuvvetlendiriyor mu?
PAYLAŞTWEETLEPAYLAŞWechat

Bunlara da bakabilirsiniz

Pandemi döneminde vitaminde ölçü kaçtı

Uzmanı, koronavirüs aşısının bağışıklık etkisini açıkladı

United Press International’ın (UPI) haberine göre, Şanghay Ruh Sağlığı Merkezi’nden bilim insanları öğlen uykusunun, zihin üzerindeki etkilerini incelemek için bir çalışma yürüttü.

Araştırma çerçevesinde, Pekin, Şanghay ve Şian şehirlerinden 2 bin 200 kişi izlendi.

Bu kapsamda, 1520 katılımcı öğlenleri 2 saatten az uyudu, 680 kişi ise uyanık kaldı.

Daha sonra katılımcılara görsel-mekansal beceriler, kısa süreli hafıza, dikkat süresi, problem çözümü, mekansal farkındalık ve sözel akıcılık gibi zihinsel yeterliliğin ölçüldüğü testler yapıldı.

Araştırma ekibinin lideri Dr. Lin Sun, öğlen uykusuna yatanların hafıza ve sözel akıcılık becerinde, uyumayanlara kıyasla ciddi farklar gözlendiğini bildirdi.

New York’da Lenox Hill Hastanesinden nörolog Dr. Gayatri Devi ise sağlıklı uyku alışkanlığının bunamadan koruduğunu belirterek konuyla ilgili daha fazla çalışma yapılması önerisinde bulundu.

Uzmanlar ayrıca öğle uykusunun süresi ve sıklığının, zihinsel beceriler açısından önemli olabileceğini kaydetti.

PaylaşTweetGönderPaylaşPaylaş

İlgili İçerik

“İlacı yarıda kesen veya hiç almayan hastalar yoğun bakımlık oluyor”
Sağlık

Pandemi döneminde vitaminde ölçü kaçtı

Sağlık Bakanlığı, koronavirüs aşısıyla ilgili en çok merak edilen soruları yanıtladı
Sağlık

Uzmanı, koronavirüs aşısının bağışıklık etkisini açıkladı

Kılıçdaroğlu: Hakkıyla harcarsanız; Türkiye’de para var
Sağlık

CHP liderinden 13 şehit için başsağlığı

Türk doktor kansere karşı ilaç geliştirdi
Sağlık

Türk doktor kansere karşı ilaç geliştirdi

Irak’ın Kerkük kentinde Covid-19 vakalarında rekor artış
Sağlık

Covid 19’un yeni belirtileri ortaya çıktı

Karantina süresi kısaltıldı
Sağlık

Prof. Dr. Tükek: Yeni mutasyonlar alarm veriyor

Gündem

Ermenistan Başbakanı Paşinyan’a ültimatom

Paşinyan’a veto: Genelkurmay Başkanı’nın görevden alınması reddedildi

İstanbul barajlarındaki doluluk oranlarında son durum

İstanbul barajlarında doluluk yüzde 55.58’e çıktı

“Mutant virüs yayılmışken tedbirleri kaldırmak riskli”

“Mutant virüs yayılmışken tedbirleri kaldırmak riskli”

Pfizer: Aşının, bulaşı engelleyeceğinden emin değiliz

“Koronavirüs aşısının tekrarlanması gerekebilir”

Hangi iller normalleşecek

Hangi iller normalleşecek, hangi iller bekleyecek? İşte illerin durumuna göre verilecek renk kodları…

Bakan Soylu’nun söylediği gibi Avrupa’da alkol yasak mı?

Alkollü içkiden toplanan ÖTV, 5 ilin toplamında 14.4 milyar TL

Kılıçdaroğlu’na linç girişimine ilişkin 21 kişiye dava açıldı

Kılıçdaroğlu’na linç girişimine ilişkin 21 kişiye dava açıldı

DİSK: İstihdam ve işsizlikteki vahim tablo sürüyor

Türk halkı virüsten değil işsizlikten ve yoksulluktan endişe duyuyor

GATA’ya FETÖ operasyonu

FETÖ’nün mesajlaşma oyunu… Ünlü mobil oyun üzerinden haberleştiler

Virüs kapan İl Sağlık Müdürü ambulans uçakla Ankara’ya uçtu… AK Parti’li isim tepki gösterdi

Virüs kapan İl Sağlık Müdürü ambulans uçakla Ankara’ya uçtu… AK Parti’li isim tepki gösterdi

  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
Bizi takip edin

© 2020 YÖN Haber | Tüm Hakları Saklıdır

Hiç Sonuç Bulunamadı
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • Anasayfa
  • Güncel
  • Ekonomi
  • Siyaset
  • Video
  • Podcast
  • Emek Dünyası
  • Kültür-Sanat
  • Dünya
  • Yerel Yönetimler
  • Sağlık
  • Sürdürülebilirlik
  • Teknoloji
  • Yaşam
  • Spor
  • Medya
  • Asya Gündemi
  • TBMM

© 2020 YÖN Haber | Tüm Hakları Saklıdır

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist